産後ゆがんだ骨盤のせいで痩せられなかった下半身に悩み骨盤矯正に | 三十路主婦の節約術

産後ゆがんだ骨盤のせいで痩せられなかった下半身に悩み骨盤矯正に

わたしは、昨年の春に子供を出産しました。

妊婦の頃から分かってはいましたが、お腹が大きくなるにつれて、骨盤が押されて下に下がっていました。

そして、出産を経てわたしの骨盤はガタガタになったのです。

そのあと体調の面でベッドでの安静を言われたわたしは、骨盤矯正体操をすることもできずに、結局ゆがんだままの骨盤になってしまいました。

産後半年くらいになり、ようやく子供も旦那や親に少しの時間なら預けられると思った頃からわたしは整骨院に通い始めました。

勿論整骨院では骨盤矯正をしました。

整体でも産後の骨盤矯正はやっていましたが、保険が効かずに高いですし、骨盤矯正自体一度でよくなるものでもないのです。

ですので何度も通うためにも、比較的安価な整骨院を選びました。

その整骨院は評判も良く、わたしも先生に診てもらったあとは、柔道整復師や作業療法士の方々に教えられてストレッチをしたり、矯正術をしてもらったりしました。

1つ1つの動作を、モデルを使って説明してくれるので分かりやすかったですし、1時間と割と短時間で一回の施術が終わるので、預けている子供の心配もせずに安心して行けました。

整骨院だと、先生の他にも作業療法士や柔道整復師などそれぞれの分野の専門家がいるので、より丁寧に的確に施術してもらえるのでとても良かったです。

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